2007年4月10日火曜日

体幹のズレ

結局<体幹>が<骨盤>からズレてしまっていることが、<腰抜け>の原因。

毎回毎回、<右肘>抜きを行い、<体幹>を<骨盤>にハメ込む作業を24時間意識する。

運転席で寝そべってやると、<丹田>の締め付けがなかなかうまくいかない。普通にハンドルを握って運転しながら調整した方が良い。

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