先ほどの投稿が済んでフロに入った。その前後に<活眼>が
あった。この条件は背筋群が<骨盤>に流れ込むこと!
この時に多分、背骨が整列されその微振動が脳幹に達して、
視神経に影響を与え<活眼>に至るのではないか?
私の歪みのタイプでは、今の所、これを引き起こす手段が
<右肩>の位置調整、という感じか。
フロ場でシャワーを握っていると、感覚として右半身が縮こま
ってくる感じがあったので、右腕を<右肩>中心にグルッと外
側から内側に回旋させた。そういう<右肩>の位置調整を編
み出した。これを行うと、いつもならシャワーを使うだけで縮こ
まってしまった右半身が伸びやかな感じがした。そして斜腹筋
の伸張緊張が蘇り<活眼>!
フロを出て今度はドライヤーを握った。ここでも右半身が縮こ
まる気がしたので、ドライヤーを持ったまま右腕を大きく回旋し
て後頭部にドライヤーを当てた。すると右半身が開放された感
じで清々しい気分。そして斜腹筋の伸張緊張と共に<活眼>!
この辺の運動法を生活/仕事のなかで委細構わずやるぞ!