布団のなかでの新しい運動法をやっているなかで、
発見した<右肩>の位置。多分、変形した<右肘>と
連動して<右肩>の位置がおかしかったんだろうが、
どのような姿勢からでも右腕を上げて<右肘>抜き、
<右肩>抜きを行い、<体幹>が<骨盤>にズボッと
ハマる位置へ持っていくことは可能みたいだ。その時の
<右肩>の位置は布団でやった時と全く同じで、前肩に
なっている。この時不思議と<右肘>は<右股関節>の
内側となっている。あれだけ極端に<右肘>抜きを行って
位置調整していたのに、この<右肩>の位置調整を行う
ことにより、かなり安定的に<右肘>の影響を受けにくくなる。
この時の<右半身><右股関節>は何か<体幹>に吸い
寄せられているような感覚。<体軸>も右側に偏っている感じ
がするが、逆に左側にズレていたのではないかなぁ?と思う。
まずはこの
<右肩>位置調整を継続してみる。
これをやりながら、他の運動法を絡めていこう!
昨夜はかなりの時間を身体に費やしたのでかもしれないが、
今朝起きた時にも<火柱>があった。またさらに布団での
<右肩>位置調整を行うと、エネルギーが迸っていた。
これが精神状態に作用して安定してくることを望みます。
特に午後は私自身のバイオリズム上、かなり低下しますの
で要チェックです。