昨夜就寝する時、バスタオルを右腕に巻きつけて
<右股関節>がハマる位置に固定して寝たが、やはり
それは難しかった。寝ているうちに理想の位置からは
右腕が下がって、その腕が頚動脈を塞いで、首から頭
が痺れていた。また右腕も痺れていた。
方法を考えたい!
でも睡眠時無呼吸症候群による昼間の眠気は対処療法
として昼寝を敢行すれば良い。仕方がない。
周りの人に理解されなくてもそれが一番生産性を高める
方法ならまずはそれをする。
今日一日の最優先事項はこの方法を徹底的に考え抜くこと!
自分は股関節がうまく接合していません(病気かどうかはわかりません)。普通にも歩けるし、運動もできます。性格的な部分も大きいと思いますが、現実に起こることに色々振り回され、精神状態が不安定で仕事に集中したり、対人関係も相当イヤになっています。そんな自分の精神状態はこの股関節(Hip Joint)のハズレから来ている、と感じて、その記録をして自分を鼓舞しようと思います。キッカケになれば・・・いいなぁ。