人から見て歪んだ格好で生きてやる!
本当にこの第5ステップのタイトル通りになってきました。
<右股関節>を後ろに引きながらすべての運動、すべての
体勢をとると、<骨盤>周りの感覚は「これが正しい」と身体
は言っています。
この状態だとイスに座っていても、上体は左側に傾いてしまっ
ているし、正座では明らかに両足の置き方がズレておかしい
状態なんだけど、<骨盤><股関節>はバッチリという感じ。
起き上がると、これまた左側に大きく傾いて、この姿勢を維持
することは目を開けている以上難しい。
それくらい歪んでいる、ということ。
普段は目で見て、脳で正しいと判断できる姿勢をとっているので
この身体から言ってくる姿勢は維持ができない。それゆえに、
なかなかうまくいかない、ということ。
でもこの<身体の声>に素直に従って、真向法など行うと、効き目
が全く違うので、まずはこれを続ける。