<右肘>抜きなど色々な調整法で行ったエネルギーを今までは、どこへ持っていっていいかわからなかったが、これを<左側の壁>、具体的には左側の<丹田>にぶつけていくと収まりが非常によい(今の所)。
精神的にも安定している。
波が寄せては来、寄せては来、という感じで<動き>の中でも活用できそうな予感。
朝、少し<真向法>の一部をやってみたが、こういった通常の整体・ストレッチをやる場合もこのエネルギーの波をとらえて<左側の壁>にぶつけることを意識して行うと、スーッと前傾姿勢がとれて、身体が柔軟になった。
ただしこういった普通の意味での整体・ストレッチをやっても効果がなかったために長らくサボっていたので身体は硬化しているので、ユックリ伸張緊張を与えていく。
今PC入力をおこなっているが、今度はエネルギーの波が<右側の壁>にぶつかってきた。
こうやって波が起きているなかで<動き>を加えていく、感じだ。
<目力>として還元されてくる。
ここ10年くらい全く感じたことのない多少の<ウキウキ>感もある。不思議だ・・・。
続くといいのになぁ。