鼻が通り初めて4日目。
<鼻呼吸>になって、そして他の鼻対策を実行していると
だいぶ調子がいい。
でも今の時間でだいぶ疲れが出ている。眠いし・・・。
起床時から、「あぁ、まだ眠りが浅いなぁ」と感じていたので
そこら辺をさらに研究してみる。
自分は股関節がうまく接合していません(病気かどうかはわかりません)。普通にも歩けるし、運動もできます。性格的な部分も大きいと思いますが、現実に起こることに色々振り回され、精神状態が不安定で仕事に集中したり、対人関係も相当イヤになっています。そんな自分の精神状態はこの股関節(Hip Joint)のハズレから来ている、と感じて、その記録をして自分を鼓舞しようと思います。キッカケになれば・・・いいなぁ。