2007年5月16日水曜日

背骨の付け替え作業

今まで色々な運動法を試みてきた。

また<鼻呼吸>の大切さを知り、<鼻の通りを良くする>

ことに問題意識を置いて、情報収集/実践を試みてきた。

色々な試みの中で、いくつかの修正点があるのでこの1週間

くらいで修正しながら一歩一歩改善していく予定。

<股関節>の方は、先日<骨盤>の<骨格の大陸移動>

の事を書いたが、色々な運動法の効果でそういう状態に至る

までになった。

ここで今までの運動法を色々ミックスして、<身体の声を聞く>

ことを中心に<背骨の付け替え作業>に入る。この作業は今

の所、<鼻対策>を除いたすべての時間を投入する。

今までのクセですぐ元の位置に戻ろうとするので、お客様の所

であろうが委細構わず<背骨の付け替え作業>を実行する。