2007年5月16日水曜日

すべての行為を<背骨の付け替え作業>のために!

第5ステップのテーマ通り、人から見て歪んだ格好で生きてやる!

<背骨の付け替え作業>

を行うためには、まずこの意思が必須!

ストレッチ、整体、ヨガを行う際も、立位の時も、歩いているときも

寝ている時も、常にすべての行動がこの

<背骨の付け替え作業>

を今、やっているんだ、と意識が大切!

色々な運動法があるが、背骨が付け変わる感覚が生じるまで、

各運動法を深める、ということ!そこまでズラし込む、ということ!

中途半端でやらない、ということ!

背骨が付け変わる実感が伴うまでその運動法を行う、ってこと!