不思議とドライヤーで頭を乾かす時に起こる身体の変化
が見逃せない!
右肩、右肩甲骨に起こる作用で<体軸>が左側にズレて
立位での最適解となるみたいだ!
同じくらいの重さのダンベルを探して、
この負荷を利用しよう!
今PC入力しているが、ちょっとドライヤーで調整したところ
座り心地が全く安定している!
これを利用しない手はない。
これは<右肩>位置調整をさらに負荷を使って効果を高める
運動法に結実した格好ですね。
自分は股関節がうまく接合していません(病気かどうかはわかりません)。普通にも歩けるし、運動もできます。性格的な部分も大きいと思いますが、現実に起こることに色々振り回され、精神状態が不安定で仕事に集中したり、対人関係も相当イヤになっています。そんな自分の精神状態はこの股関節(Hip Joint)のハズレから来ている、と感じて、その記録をして自分を鼓舞しようと思います。キッカケになれば・・・いいなぁ。