＜右肘＞の新たな抜き方を発見。
今までの様々な運動法の効果により発見できたと思う。
初期の頃に＜右肘＞を抜いていたが、それとは逆に
＜右肘＞を＜右股関節＞の内側に置いて、外側にちょっと
捻るだけ。前は極端に抜いていたが、結局、ちょっと抜いた
後に、＜左側の壁＞を使って、＜背骨の付け替え作業＞を
行う、という順序。
そうすると＜体幹＞が＜骨盤＞にバシッとハマって、両肩と
両肩甲骨がその＜体幹＞に羽のようにくっ付いた感じになる。
今までは、＜体幹＞より肩甲骨の方が存在感があったが、
この新たな＜右肘＞抜きを行うと、＜体幹＞の存在感が勝つ
ようになった。まだ持続することが難しいがあらゆる場面でこの
新たな＜右肘＞抜きをやっていく。運動法として小さく簡単なので
あらゆる姿勢で実行したい。
