＜左側の壁＞の補助

＜左側の壁＞の補助として、タオルやクッションなどを使用。

これは基本的に＜寝姿勢＞でやっていたが、＜イス＞や＜運

転席＞でも有効。常にやっておく。

＜左側の壁＞を補助し、＜右股関節＞がハマる方向に身体

が傾く。＜体軸＞を左側にズラすのと同じ効果あり。＜体軸＞

を意図して左側にズラして維持することは困難なので、これは

有効と言える。