2007年4月24日火曜日

新しい運動法

<右肘>に振り回され、<右股関節>がハズれてしまう日々。

それでもこのブログで何とか意識を固定して行っている。

先ほどの投稿からさらに立位で1時間くらいその場での<足踏み>

を行った。その時に歩いていると、<右肘>の影響もあって、

<右股関節>がハズれていくので、それをつなぎとめるために

色々調節しながら<足踏み>を行った。続けていると、飽きてきた

ので、ちょっと違う運動をやろうと思って<股関節前後開きによる調整法>

を敢行した。そのときに鏡を見ながらやっていたのだが、途中でそれをやめて

右脚を前に出して目は右腰を見て、ちゃんと右股関節が調整されることを確認

しながら行ったら、その後の<右股関節>はこれなら<右肘>に影響を受け

ない程の接合ではないか、と感じる程の変形ぶりだった。

まだ安心しないが、ちょっとこれを続けてみる。

どうせ資金繰りの悩みで仕事にならないのだから、電話連絡ができるまで

これを続けてみる。うまく調整できるといいなぁ。